Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Antarctique : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Antarctique : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Antarctique : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Antarctique : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Antarctique : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Antarctique : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Antarctique : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Antarctique : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Antarctique : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ainsi que Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique, Heure du coucher du soleil en Antarctique et Heure du Zenith en Antarctique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'été en Antarctique.