Décalage Horaire entre Djibouti et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 10H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Antarctique : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Djibouti et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Antarctique : 08H00
  • Djibouti : 01H00

    Antarctique : 09H00
  • Djibouti : 02H00

    Antarctique : 10H00
  • Djibouti : 03H00

    Antarctique : 11H00
  • Djibouti : 04H00

    Antarctique : 12H00
  • Djibouti : 05H00

    Antarctique : 13H00
  • Djibouti : 06H00

    Antarctique : 14H00
  • Djibouti : 07H00

    Antarctique : 15H00
  • Djibouti : 08H00

    Antarctique : 16H00
  • Djibouti : 09H00

    Antarctique : 17H00
  • Djibouti : 10H00

    Antarctique : 18H00
  • Djibouti : 11H00

    Antarctique : 19H00
  • Djibouti : 12H00

    Antarctique : 20H00
  • Djibouti : 13H00

    Antarctique : 21H00
  • Djibouti : 14H00

    Antarctique : 22H00
  • Djibouti : 15H00

    Antarctique : 23H00
  • Djibouti : 16H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 17H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 18H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 19H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 20H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 21H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 22H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • Djibouti : 23H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Djibouti ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique, Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique mais aussi Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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