Décalage Horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Terres australes et antarctiques françaises quand il est par exemple 12H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Port-aux-Français, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-aux-Français et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
  • Albanie : 01H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
  • Albanie : 02H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
  • Albanie : 03H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
  • Albanie : 04H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
  • Albanie : 05H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
  • Albanie : 06H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
  • Albanie : 07H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
  • Albanie : 08H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
  • Albanie : 09H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
  • Albanie : 10H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
  • Albanie : 11H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
  • Albanie : 12H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
  • Albanie : 13H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
  • Albanie : 14H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
  • Albanie : 15H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
  • Albanie : 16H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
  • Albanie : 17H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
  • Albanie : 18H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
  • Albanie : 19H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
  • Albanie : 20H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 21H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Terres australes et antarctiques françaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises, Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.

La Rédaction

Suggestions