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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Angola et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Angolaise.- 
	            		Angola : 00H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Angola : 01H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Angola : 02H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Angola : 03H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Angola : 04H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
 - 
	            		Angola : 05H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		Angola : 06H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		Angola : 07H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		Angola : 08H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		Angola : 09H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		Angola : 10H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Angola : 11H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Angola : 12H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Angola : 13H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Angola : 14H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Angola : 15H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Angola : 16H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Angola : 17H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Angola : 18H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Angola : 19H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Angola : 20H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Angola : 21H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Angola : 22H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Angola : 23H00
	            		
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
				