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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Israël : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Israël : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Israël : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Israël : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Israël : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Israël : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Israël : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Israël : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Israël : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Israël : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Israël : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Israël : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Israël : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Israël : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Israël : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Israël : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Israël : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Israël : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
-
Israël : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Israël : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
-
Israël : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre