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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Ouganda : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Ouganda : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Ouganda : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Ouganda : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Ouganda : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Ouganda : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Ouganda : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Ouganda : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Ouganda : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Ouganda : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Ouganda : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Ouganda : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Ouganda : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Ouganda : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Ouganda : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Ouganda : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Ouganda : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Ouganda : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Ouganda : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Ouganda : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Ouganda : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Ouganda : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Monde Entier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier, Passage à l'heure d'été au Monde Entier.