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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Antarctique : 15H00
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Bolivie : 01H00
Antarctique : 16H00
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Bolivie : 02H00
Antarctique : 17H00
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Bolivie : 03H00
Antarctique : 18H00
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Bolivie : 04H00
Antarctique : 19H00
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Bolivie : 05H00
Antarctique : 20H00
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Bolivie : 06H00
Antarctique : 21H00
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Bolivie : 07H00
Antarctique : 22H00
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Bolivie : 08H00
Antarctique : 23H00
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Bolivie : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Bolivie : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Bolivie : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ou bien encore Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'été en Antarctique.