Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill