Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île Bouvet

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 09H00

  Île Bouvet : 00H00

• Corée du Sud : 10H00

  Île Bouvet : 01H00

• Corée du Sud : 11H00

  Île Bouvet : 02H00

• Corée du Sud : 12H00

  Île Bouvet : 03H00

• Corée du Sud : 13H00

  Île Bouvet : 04H00

• Corée du Sud : 14H00

  Île Bouvet : 05H00

• Corée du Sud : 15H00

  Île Bouvet : 06H00

• Corée du Sud : 16H00

  Île Bouvet : 07H00

• Corée du Sud : 17H00

  Île Bouvet : 08H00

• Corée du Sud : 18H00

  Île Bouvet : 09H00

• Corée du Sud : 19H00

  Île Bouvet : 10H00

• Corée du Sud : 20H00

  Île Bouvet : 11H00

• Corée du Sud : 21H00

  Île Bouvet : 12H00

• Corée du Sud : 22H00

  Île Bouvet : 13H00

• Corée du Sud : 23H00

  Île Bouvet : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet sans oublier Heure du Crépuscule en Île Bouvet ou bien encore Durée du Jour en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.