Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Dominique : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Dominique : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
-
Dominique : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
-
Dominique : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
-
Dominique : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
-
Dominique : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
-
Dominique : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
-
Dominique : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
-
Dominique : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
-
Dominique : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
-
Dominique : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
-
Dominique : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
-
Dominique : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
-
Dominique : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
-
Dominique : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
-
Dominique : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
-
Dominique : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
-
Dominique : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
-
Dominique : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
-
Dominique : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
-
Dominique : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
-
Dominique : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
-
Dominique : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson