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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Grèce et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Grèce : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Grèce : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Grèce : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Grèce : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Grèce : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Grèce : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Grèce : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Grèce : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Grèce : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Grèce : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Grèce : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Grèce : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Grèce : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Grèce : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Grèce : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Grèce : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Grèce : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson