Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Île Bouvet : 00H00
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Guinée : 01H00
Île Bouvet : 01H00
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Guinée : 02H00
Île Bouvet : 02H00
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Guinée : 03H00
Île Bouvet : 03H00
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Guinée : 04H00
Île Bouvet : 04H00
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Guinée : 05H00
Île Bouvet : 05H00
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Guinée : 06H00
Île Bouvet : 06H00
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Guinée : 07H00
Île Bouvet : 07H00
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Guinée : 08H00
Île Bouvet : 08H00
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Guinée : 09H00
Île Bouvet : 09H00
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Guinée : 10H00
Île Bouvet : 10H00
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Guinée : 11H00
Île Bouvet : 11H00
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Guinée : 12H00
Île Bouvet : 12H00
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Guinée : 13H00
Île Bouvet : 13H00
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Guinée : 14H00
Île Bouvet : 14H00
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Guinée : 15H00
Île Bouvet : 15H00
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Guinée : 16H00
Île Bouvet : 16H00
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Guinée : 17H00
Île Bouvet : 17H00
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Guinée : 18H00
Île Bouvet : 18H00
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Guinée : 19H00
Île Bouvet : 19H00
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Guinée : 20H00
Île Bouvet : 20H00
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Guinée : 21H00
Île Bouvet : 21H00
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Guinée : 22H00
Île Bouvet : 22H00
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Guinée : 23H00
Île Bouvet : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet mais aussi Heure du lever du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et Heure du Crépuscule en Île Bouvet également Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.