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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Île Bouvet : 00H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Île Bouvet : 01H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Île Bouvet : 02H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Île Bouvet : 03H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Île Bouvet : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Île Bouvet : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Île Bouvet : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Île Bouvet : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Île Bouvet : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Île Bouvet : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Île Bouvet : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Île Bouvet : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Île Bouvet : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Île Bouvet : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Île Bouvet : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Île Bouvet : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Île Bouvet : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Île Bouvet : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Île Bouvet : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Île Bouvet : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Île Bouvet : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Île Bouvet : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Île Bouvet : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.