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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga