Décalage Horaire entre la Moldavie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Moldavie : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Moldavie : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Moldavie : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Moldavie : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Moldavie : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Moldavie : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Moldavie : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Moldavie : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Moldavie : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Moldavie : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Moldavie : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Moldavie : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Moldavie : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Moldavie : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Moldavie : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Moldavie : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Moldavie : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• Moldavie : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Chisinau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill