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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île Bouvet : 00H00
-
Namibie : 03H00
Île Bouvet : 01H00
-
Namibie : 04H00
Île Bouvet : 02H00
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Namibie : 05H00
Île Bouvet : 03H00
-
Namibie : 06H00
Île Bouvet : 04H00
-
Namibie : 07H00
Île Bouvet : 05H00
-
Namibie : 08H00
Île Bouvet : 06H00
-
Namibie : 09H00
Île Bouvet : 07H00
-
Namibie : 10H00
Île Bouvet : 08H00
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Namibie : 11H00
Île Bouvet : 09H00
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Namibie : 12H00
Île Bouvet : 10H00
-
Namibie : 13H00
Île Bouvet : 11H00
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Namibie : 14H00
Île Bouvet : 12H00
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Namibie : 15H00
Île Bouvet : 13H00
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Namibie : 16H00
Île Bouvet : 14H00
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Namibie : 17H00
Île Bouvet : 15H00
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Namibie : 18H00
Île Bouvet : 16H00
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Namibie : 19H00
Île Bouvet : 17H00
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Namibie : 20H00
Île Bouvet : 18H00
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Namibie : 21H00
Île Bouvet : 19H00
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Namibie : 22H00
Île Bouvet : 20H00
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Namibie : 23H00
Île Bouvet : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ainsi que Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet également Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du Zenith en Île Bouvet sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et surtout Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.