Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Davis Station ou votre retour à Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue