Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Monde Entier : 05H00
-
République Dominicaine : 01H00
Monde Entier : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Monde Entier : 07H00
-
République Dominicaine : 03H00
Monde Entier : 08H00
-
République Dominicaine : 04H00
Monde Entier : 09H00
-
République Dominicaine : 05H00
Monde Entier : 10H00
-
République Dominicaine : 06H00
Monde Entier : 11H00
-
République Dominicaine : 07H00
Monde Entier : 12H00
-
République Dominicaine : 08H00
Monde Entier : 13H00
-
République Dominicaine : 09H00
Monde Entier : 14H00
-
République Dominicaine : 10H00
Monde Entier : 15H00
-
République Dominicaine : 11H00
Monde Entier : 16H00
-
République Dominicaine : 12H00
Monde Entier : 17H00
-
République Dominicaine : 13H00
Monde Entier : 18H00
-
République Dominicaine : 14H00
Monde Entier : 19H00
-
République Dominicaine : 15H00
Monde Entier : 20H00
-
République Dominicaine : 16H00
Monde Entier : 21H00
-
République Dominicaine : 17H00
Monde Entier : 22H00
-
République Dominicaine : 18H00
Monde Entier : 23H00
-
République Dominicaine : 19H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.