Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Monde Entier : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Monde Entier : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Monde Entier : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Monde Entier : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Monde Entier : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Monde Entier : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Monde Entier : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Monde Entier : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Monde Entier : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Monde Entier : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Monde Entier : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Monde Entier : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Monde Entier : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Monde Entier : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Monde Entier : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Monde Entier : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Monde Entier : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Monde Entier : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et Heure du Crépuscule au Monde Entier et surtout Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.