Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• République Dominicaine : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• République Dominicaine : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• République Dominicaine : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• République Dominicaine : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• République Dominicaine : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• République Dominicaine : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• République Dominicaine : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• République Dominicaine : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• République Dominicaine : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• République Dominicaine : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• République Dominicaine : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• République Dominicaine : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• République Dominicaine : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• République Dominicaine : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• République Dominicaine : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• République Dominicaine : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• République Dominicaine : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

• République Dominicaine : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

• République Dominicaine : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

• République Dominicaine : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00

• République Dominicaine : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00

• République Dominicaine : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00

• République Dominicaine : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Edward Churchill