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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Antarctique : 10H00
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République du Congo : 01H00
Antarctique : 11H00
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République du Congo : 02H00
Antarctique : 12H00
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République du Congo : 03H00
Antarctique : 13H00
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République du Congo : 04H00
Antarctique : 14H00
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République du Congo : 05H00
Antarctique : 15H00
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République du Congo : 06H00
Antarctique : 16H00
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République du Congo : 07H00
Antarctique : 17H00
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République du Congo : 08H00
Antarctique : 18H00
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République du Congo : 09H00
Antarctique : 19H00
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République du Congo : 10H00
Antarctique : 20H00
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République du Congo : 11H00
Antarctique : 21H00
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République du Congo : 12H00
Antarctique : 22H00
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République du Congo : 13H00
Antarctique : 23H00
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République du Congo : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ainsi que Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique également Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique et Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.