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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Antarctique : 10H00
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République Tchèque : 01H00
Antarctique : 11H00
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République Tchèque : 02H00
Antarctique : 12H00
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République Tchèque : 03H00
Antarctique : 13H00
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République Tchèque : 04H00
Antarctique : 14H00
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République Tchèque : 05H00
Antarctique : 15H00
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République Tchèque : 06H00
Antarctique : 16H00
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République Tchèque : 07H00
Antarctique : 17H00
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République Tchèque : 08H00
Antarctique : 18H00
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République Tchèque : 09H00
Antarctique : 19H00
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République Tchèque : 10H00
Antarctique : 20H00
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République Tchèque : 11H00
Antarctique : 21H00
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République Tchèque : 12H00
Antarctique : 22H00
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République Tchèque : 13H00
Antarctique : 23H00
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République Tchèque : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique mais aussi Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique, Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique, Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.