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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
République Tchèque : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
République Tchèque : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
République Tchèque : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
République Tchèque : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
République Tchèque : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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République Tchèque : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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République Tchèque : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
République Tchèque : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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République Tchèque : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
République Tchèque : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
République Tchèque : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
République Tchèque : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
République Tchèque : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
République Tchèque : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges