Décalage Horaire entre la Slovénie et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Slovénie et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la Slovénie et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• Slovénie : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Slovénie : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00

• Slovénie : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

• Slovénie : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00

• Slovénie : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00

• Slovénie : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

• Slovénie : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

• Slovénie : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

• Slovénie : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

• Slovénie : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

• Slovénie : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

• Slovénie : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

• Slovénie : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00

• Slovénie : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00

• Slovénie : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

• Slovénie : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00

• Slovénie : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00

• Slovénie : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00

• Slovénie : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00

• Slovénie : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00

• Slovénie : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00

• Slovénie : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00

• Slovénie : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00

• Slovénie : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Ljubljana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Britt-Synnøve Stoltenberg