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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Monde Entier : 00H00
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Slovénie : 01H00
Monde Entier : 01H00
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Slovénie : 02H00
Monde Entier : 02H00
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Slovénie : 03H00
Monde Entier : 03H00
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Slovénie : 04H00
Monde Entier : 04H00
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Slovénie : 05H00
Monde Entier : 05H00
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Slovénie : 06H00
Monde Entier : 06H00
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Slovénie : 07H00
Monde Entier : 07H00
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Slovénie : 08H00
Monde Entier : 08H00
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Slovénie : 09H00
Monde Entier : 09H00
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Slovénie : 10H00
Monde Entier : 10H00
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Slovénie : 11H00
Monde Entier : 11H00
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Slovénie : 12H00
Monde Entier : 12H00
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Slovénie : 13H00
Monde Entier : 13H00
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Slovénie : 14H00
Monde Entier : 14H00
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Slovénie : 15H00
Monde Entier : 15H00
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Slovénie : 16H00
Monde Entier : 16H00
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Slovénie : 17H00
Monde Entier : 17H00
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Slovénie : 18H00
Monde Entier : 18H00
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Slovénie : 19H00
Monde Entier : 19H00
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Slovénie : 20H00
Monde Entier : 20H00
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Slovénie : 21H00
Monde Entier : 21H00
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Slovénie : 22H00
Monde Entier : 22H00
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Slovénie : 23H00
Monde Entier : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.