Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Antarctique : 14H00
-
Brésil : 01H00
Antarctique : 15H00
-
Brésil : 02H00
Antarctique : 16H00
-
Brésil : 03H00
Antarctique : 17H00
-
Brésil : 04H00
Antarctique : 18H00
-
Brésil : 05H00
Antarctique : 19H00
-
Brésil : 06H00
Antarctique : 20H00
-
Brésil : 07H00
Antarctique : 21H00
-
Brésil : 08H00
Antarctique : 22H00
-
Brésil : 09H00
Antarctique : 23H00
-
Brésil : 10H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 11H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 12H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 13H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 14H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Brésil : 15H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Brésil : 16H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Brésil : 17H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
-
Brésil : 18H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
-
Brésil : 19H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ainsi que Fuseau Horaire d'Antarctique ou bien encore Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Antarctique.