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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre le Brésil et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Brésil : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Brésil : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Brésil : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Brésil : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Brésil : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Brésil : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Brésil : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Brésil : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Brésil : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Brésil : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Brésil : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Brésil : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Brésil : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Brésil : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Brésil : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Brésil : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Brésil : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Brésil : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Brésil : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Brésil : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Brésil : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Brésil : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Brésil : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill