Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Monde Entier : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Monde Entier : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Monde Entier : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Monde Entier : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Monde Entier : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Monde Entier : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Monde Entier : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Monde Entier : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Monde Entier : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Monde Entier : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Monde Entier : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Monde Entier : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Monde Entier : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Monde Entier : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Monde Entier : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Monde Entier : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Monde Entier : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Monde Entier : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Monde Entier : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Monde Entier : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Monde Entier : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Monde Entier : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Monde Entier : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Monde Entier : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier et surtout Heure du Zenith au Monde Entier mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier également Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monde Entier.