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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Burkina Faso : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Burkina Faso : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Burkina Faso : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Terres australes et antarctiques françaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises, Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises également Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.