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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Île Bouvet : 05H00
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Canada : 01H00
Île Bouvet : 06H00
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Canada : 02H00
Île Bouvet : 07H00
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Canada : 03H00
Île Bouvet : 08H00
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Canada : 04H00
Île Bouvet : 09H00
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Canada : 05H00
Île Bouvet : 10H00
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Canada : 06H00
Île Bouvet : 11H00
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Canada : 07H00
Île Bouvet : 12H00
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Canada : 08H00
Île Bouvet : 13H00
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Canada : 09H00
Île Bouvet : 14H00
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Canada : 10H00
Île Bouvet : 15H00
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Canada : 11H00
Île Bouvet : 16H00
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Canada : 12H00
Île Bouvet : 17H00
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Canada : 13H00
Île Bouvet : 18H00
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Canada : 14H00
Île Bouvet : 19H00
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Canada : 15H00
Île Bouvet : 20H00
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Canada : 16H00
Île Bouvet : 21H00
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Canada : 17H00
Île Bouvet : 22H00
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Canada : 18H00
Île Bouvet : 23H00
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Canada : 19H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Île Bouvet : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Bouvet. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet, Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.