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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
-
Costa Rica : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Costa Rica : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Costa Rica : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Costa Rica : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Costa Rica : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Costa Rica : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Costa Rica : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison