Décalage Horaire entre le Danemark et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre le Danemark et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Danemark : 01H00

  Île Bouvet : 00H00

• Danemark : 02H00

  Île Bouvet : 01H00

• Danemark : 03H00

  Île Bouvet : 02H00

• Danemark : 04H00

  Île Bouvet : 03H00

• Danemark : 05H00

  Île Bouvet : 04H00

• Danemark : 06H00

  Île Bouvet : 05H00

• Danemark : 07H00

  Île Bouvet : 06H00

• Danemark : 08H00

  Île Bouvet : 07H00

• Danemark : 09H00

  Île Bouvet : 08H00

• Danemark : 10H00

  Île Bouvet : 09H00

• Danemark : 11H00

  Île Bouvet : 10H00

• Danemark : 12H00

  Île Bouvet : 11H00

• Danemark : 13H00

  Île Bouvet : 12H00

• Danemark : 14H00

  Île Bouvet : 13H00

• Danemark : 15H00

  Île Bouvet : 14H00

• Danemark : 16H00

  Île Bouvet : 15H00

• Danemark : 17H00

  Île Bouvet : 16H00

• Danemark : 18H00

  Île Bouvet : 17H00

• Danemark : 19H00

  Île Bouvet : 18H00

• Danemark : 20H00

  Île Bouvet : 19H00

• Danemark : 21H00

  Île Bouvet : 20H00

• Danemark : 22H00

  Île Bouvet : 21H00

• Danemark : 23H00

  Île Bouvet : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Copenhague ?

Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et surtout Fuseau Horaire d'Île Bouvet ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.