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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Kazakhstan : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Kazakhstan : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Kazakhstan : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Kazakhstan : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Kazakhstan : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Kazakhstan : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Kazakhstan : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Kazakhstan : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Kazakhstan : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Kazakhstan : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Kazakhstan : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Kazakhstan : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Kazakhstan : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Kazakhstan : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill