Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Heard et îles McDonald

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00

• Laos : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00

• Laos : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00

• Laos : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00

• Laos : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00

• Laos : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00

• Laos : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00

• Laos : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00

• Laos : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Laos : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Laos : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Laos : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Laos : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Laos : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Laos : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Laos : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Laos : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Laos : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

• Laos : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00

• Laos : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00

• Laos : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00

• Laos : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Vientiane ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Île Heard et îles McDonald. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald, Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald également Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald également Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald ainsi que Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald et Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.