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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Antarctique : 10H00
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Monténégro : 01H00
Antarctique : 11H00
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Monténégro : 02H00
Antarctique : 12H00
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Monténégro : 03H00
Antarctique : 13H00
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Monténégro : 04H00
Antarctique : 14H00
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Monténégro : 05H00
Antarctique : 15H00
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Monténégro : 06H00
Antarctique : 16H00
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Monténégro : 07H00
Antarctique : 17H00
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Monténégro : 08H00
Antarctique : 18H00
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Monténégro : 09H00
Antarctique : 19H00
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Monténégro : 10H00
Antarctique : 20H00
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Monténégro : 11H00
Antarctique : 21H00
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Monténégro : 12H00
Antarctique : 22H00
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Monténégro : 13H00
Antarctique : 23H00
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Monténégro : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique mais aussi Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique sans oublier Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.