Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Monténégro : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Monténégro : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Monténégro : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Monténégro : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Monténégro : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Monténégro : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Monténégro : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Monténégro : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Monténégro : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Monténégro : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Monténégro : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Monténégro : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Monténégro : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Monténégro : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).