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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Antarctique : 17H00
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Nicaragua : 01H00
Antarctique : 18H00
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Nicaragua : 02H00
Antarctique : 19H00
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Nicaragua : 03H00
Antarctique : 20H00
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Nicaragua : 04H00
Antarctique : 21H00
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Nicaragua : 05H00
Antarctique : 22H00
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Nicaragua : 06H00
Antarctique : 23H00
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Nicaragua : 07H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 08H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 09H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 10H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 11H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 12H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Antarctique : 15H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Antarctique : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique sans oublier Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique ainsi que Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ou bien encore Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ainsi que Passage à l'heure d'été en Antarctique.