Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Paraguay et Territoire Antarctique Australien (Australie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Paraguay et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Paraguay : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Paraguay : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Paraguay : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Paraguay : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Paraguay : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Paraguay : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Paraguay : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Paraguay : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Paraguay : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Paraguay : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Davis Station, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).