Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Terres australes et antarctiques françaises quand il est par exemple 5H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Port-aux-Français, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-aux-Français et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
  • Portugal : 01H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
  • Portugal : 02H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
  • Portugal : 03H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
  • Portugal : 04H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
  • Portugal : 05H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
  • Portugal : 06H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
  • Portugal : 07H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
  • Portugal : 08H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
  • Portugal : 09H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
  • Portugal : 10H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
  • Portugal : 11H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
  • Portugal : 12H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
  • Portugal : 13H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
  • Portugal : 14H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
  • Portugal : 15H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
  • Portugal : 16H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
  • Portugal : 17H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
  • Portugal : 18H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
  • Portugal : 19H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
  • Portugal : 20H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
  • Portugal : 21H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
  • Portugal : 22H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
  • Portugal : 23H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises également Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.

La Rédaction

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