Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) quand il est par exemple 11H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Rothera, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rothera et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 01H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 02H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 03H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

  • Sierra Leone : 04H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

  • Sierra Leone : 05H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

  • Sierra Leone : 06H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

  • Sierra Leone : 07H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

  • Sierra Leone : 08H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

  • Sierra Leone : 09H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

  • Sierra Leone : 10H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

  • Sierra Leone : 11H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

  • Sierra Leone : 12H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

  • Sierra Leone : 13H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

  • Sierra Leone : 14H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

  • Sierra Leone : 15H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

  • Sierra Leone : 16H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

  • Sierra Leone : 17H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

  • Sierra Leone : 18H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

  • Sierra Leone : 19H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

  • Sierra Leone : 20H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

  • Sierra Leone : 21H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

  • Sierra Leone : 22H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

  • Sierra Leone : 23H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Freetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Rothera :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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