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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Soudan du Sud : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
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Soudan du Sud : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges