Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg