Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monde Entier

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monde Entier Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 01H00

  Monde Entier : 00H00

• Soudan du Sud : 02H00

  Monde Entier : 01H00

• Soudan du Sud : 03H00

  Monde Entier : 02H00

• Soudan du Sud : 04H00

  Monde Entier : 03H00

• Soudan du Sud : 05H00

  Monde Entier : 04H00

• Soudan du Sud : 06H00

  Monde Entier : 05H00

• Soudan du Sud : 07H00

  Monde Entier : 06H00

• Soudan du Sud : 08H00

  Monde Entier : 07H00

• Soudan du Sud : 09H00

  Monde Entier : 08H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Monde Entier : 09H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Monde Entier : 10H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Monde Entier : 11H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Monde Entier : 12H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Monde Entier : 13H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Monde Entier : 14H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Monde Entier : 15H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Monde Entier : 16H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Monde Entier : 17H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Monde Entier : 18H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Monde Entier : 19H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Monde Entier : 20H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Monde Entier : 21H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Monde Entier : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Djouba :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier également Durée du Jour au Monde Entier, Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.