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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Soudan du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Soudan du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Soudan du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Soudan du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Soudan du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Soudan du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Soudan du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Soudan du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Davis Station :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison