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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Soudan du Sud : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Soudan du Sud : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Soudan du Sud : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Soudan du Sud : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Soudan du Sud : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Soudan du Sud : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Soudan du Sud : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Soudan du Sud : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Soudan du Sud : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Soudan du Sud : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Soudan du Sud : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Soudan du Sud : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Soudan du Sud : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill