Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 7H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Antarctique : 05H30

  • Sri Lanka : 01H00

    Antarctique : 06H30

  • Sri Lanka : 02H00

    Antarctique : 07H30

  • Sri Lanka : 03H00

    Antarctique : 08H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Antarctique : 09H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Antarctique : 10H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Antarctique : 11H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Antarctique : 12H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Antarctique : 13H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Antarctique : 14H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Antarctique : 15H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Antarctique : 16H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Antarctique : 17H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Antarctique : 18H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Antarctique : 19H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Antarctique : 20H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Antarctique : 21H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Antarctique : 22H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Antarctique : 23H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Antarctique : 00H30 (Jour +1)

  • Sri Lanka : 20H00

    Antarctique : 01H30 (Jour +1)

  • Sri Lanka : 21H00

    Antarctique : 02H30 (Jour +1)

  • Sri Lanka : 22H00

    Antarctique : 03H30 (Jour +1)

  • Sri Lanka : 23H00

    Antarctique : 04H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique sans oublier Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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