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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H30
-
Sri Lanka : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H30
-
Sri Lanka : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H30
-
Sri Lanka : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H30
-
Sri Lanka : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H30
-
Sri Lanka : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H30
-
Sri Lanka : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H30
-
Sri Lanka : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H30
-
Sri Lanka : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H30
-
Sri Lanka : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H30
-
Sri Lanka : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H30
-
Sri Lanka : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H30
-
Sri Lanka : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H30
-
Sri Lanka : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H30
-
Sri Lanka : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H30
-
Sri Lanka : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H30
-
Sri Lanka : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H30
-
Sri Lanka : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H30
-
Sri Lanka : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H30
-
Sri Lanka : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue