Décalage Horaire entre le Tonga et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 4H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Antarctique : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Antarctique : 22H00 (Jour -1)
  • Tonga : 01H00

    Antarctique : 23H00 (Jour -1)
  • Tonga : 02H00

    Antarctique : 00H00
  • Tonga : 03H00

    Antarctique : 01H00
  • Tonga : 04H00

    Antarctique : 02H00
  • Tonga : 05H00

    Antarctique : 03H00
  • Tonga : 06H00

    Antarctique : 04H00
  • Tonga : 07H00

    Antarctique : 05H00
  • Tonga : 08H00

    Antarctique : 06H00
  • Tonga : 09H00

    Antarctique : 07H00
  • Tonga : 10H00

    Antarctique : 08H00
  • Tonga : 11H00

    Antarctique : 09H00
  • Tonga : 12H00

    Antarctique : 10H00
  • Tonga : 13H00

    Antarctique : 11H00
  • Tonga : 14H00

    Antarctique : 12H00
  • Tonga : 15H00

    Antarctique : 13H00
  • Tonga : 16H00

    Antarctique : 14H00
  • Tonga : 17H00

    Antarctique : 15H00
  • Tonga : 18H00

    Antarctique : 16H00
  • Tonga : 19H00

    Antarctique : 17H00
  • Tonga : 20H00

    Antarctique : 18H00
  • Tonga : 21H00

    Antarctique : 19H00
  • Tonga : 22H00

    Antarctique : 20H00
  • Tonga : 23H00

    Antarctique : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique ou bien encore Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique et Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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