Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turkménistan et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Turkménistan : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Turkménistan : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Turkménistan : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Turkménistan : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Turkménistan : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Turkménistan : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Turkménistan : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Turkménistan : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Turkménistan : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Turkménistan : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Turkménistan : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Turkménistan : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Turkménistan : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Turkménistan : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Turkménistan : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Turkménistan : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Achgabat ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.