Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 3H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Venezuela et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Vénézuélienne.
  • Venezuela : 00H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Venezuela : 01H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Venezuela : 02H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Venezuela : 03H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Venezuela : 04H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Venezuela : 05H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Venezuela : 06H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Venezuela : 07H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Venezuela : 08H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Venezuela : 09H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Venezuela : 10H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Venezuela : 11H00

    Île Bouvet : 15H00
  • Venezuela : 12H00

    Île Bouvet : 16H00
  • Venezuela : 13H00

    Île Bouvet : 17H00
  • Venezuela : 14H00

    Île Bouvet : 18H00
  • Venezuela : 15H00

    Île Bouvet : 19H00
  • Venezuela : 16H00

    Île Bouvet : 20H00
  • Venezuela : 17H00

    Île Bouvet : 21H00
  • Venezuela : 18H00

    Île Bouvet : 22H00
  • Venezuela : 19H00

    Île Bouvet : 23H00
  • Venezuela : 20H00

    Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
  • Venezuela : 21H00

    Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
  • Venezuela : 22H00

    Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
  • Venezuela : 23H00

    Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Caracas ?

Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Bouvet.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet et surtout Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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