Décalage Horaire entre les Bahamas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Bahamas : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Bahamas : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Bahamas : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Bahamas : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Bahamas : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Bahamas : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Bahamas : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Bahamas : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Bahamas : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Bahamas : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Bahamas : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Bahamas : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Bahamas : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Bahamas : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Bahamas : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Bahamas : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• Bahamas : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

• Bahamas : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

• Bahamas : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

• Bahamas : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00

• Bahamas : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00

• Bahamas : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00

• Bahamas : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Nassau :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Edward Churchill